「今年こそは禁煙したいけれど、自力ではどうしても続かない…」とお悩みではありませんか？
度重なるたばこ税の増税により、たばこ1箱の価格は年々高騰しています。毎月の出費が家計を圧迫していることから、これを機に禁煙を意識する方が急増しています。
また、厚生労働省の「禁煙支援マニュアル」によると、喫煙と高血圧は日本人が命を落とす二大原因であると明確に指摘されています。
しかし、「やめたい」と思っても、ニコチン依存症は個人の意志の弱さではなく、専門的な治療が必要な「病気」です。気合いだけで乗り切ろうとして挫折を繰り返すより、確実かつラクに卒煙を目指すなら、医療機関の禁煙外来に頼るのが一番の近道となります。
この記事では、八幡西区で禁煙外来を探している方に向けて、オンライン診療・専門指導者在籍・保険適用の考え方・費用相場までをまとめて解説します。
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オンライン診療だと通院の「時間」と「手間」がかからない！【おすすめクリニック厳選3選】
| 24時間対応デジタルクリニック | 最安重視フィットクリニック | 対面も可クリニックフォア | |
| 初診料（税込） | 1,650円再診料0円 | 初診料・再診料0円 | 1,650円再診料0円 |
| 主な取扱薬 | 内服薬（バレニクリン）貼付薬（ニコチネルTTS） | 内服薬（バレニクリン） | 内服薬（バレニクリン）貼付薬（ニコチネルTTS） |
| 治療費用の目安（税込） | 内服薬プラン1ヶ月コース：16,280円3ヶ月コース：14,593円/月6ヶ月コース：13,676円/月パッチプラン2週間トライアル：10,890円2ヶ月コース：27,390円/月 | 12週間プログラム：35,910円24週間プログラム：68,230円 | 内服薬プラン4週間定期配送：16,280円12週間まとめて：43,780円24週間まとめて：82,478円パッチプラン2週間お試し：10,980円〜8週間プログラム：54,780円 |
| 送料（税込） | 550円 | 385円〜 | 550円 |
| オンライン診療時間 | 24時間対応 | 平日・土：10:00〜20:00日祝：10:00〜18:00 | 7:00〜24:00※日によって異なる場合あり |
| こんな人におすすめ | 深夜・早朝に自分のタイミングですぐ受診したい人 | トータル費用をとにかく安く抑えたい人 | オンラインと対面を柔軟に使い分けたい人 |
| 公式サイト | 公式サイトを見る ↗ | 公式サイトを見る ↗ | 公式サイトを見る ↗ |
2020年の診療報酬改定により、禁煙外来におけるオンライン診療が正式に認められました。これにより、スマートフォン一つで自宅や職場からスキマ時間に受診できるようになり、通院のハードルと途中離脱のリスクが劇的に下がりました。
オンライン診療には、以下のようなメリットがあります。
✓ オンライン診療のメリット
- ●通院の「時間」と「手間」がかからない
- ●処方薬が自宅のポストに直接届く
- ●心理的なハードルが低い
- ●継続しやすく、成功率が高まる
- ●院内感染リスクの回避とプライバシー確保
また、オンラインでの禁煙治療の効果については、従来の対面診療と比較しても、治療効果は劣らないことが示唆されています。※
画面越しの診療であっても、医師による適切なアドバイスと処方薬のサポートを同じように受けられるため、最近はオンライン診療の需要が高まっています。
※出典：Nomura A, et al. Clinical Efficacy of Telemedicine Compared to Face-to-Face Clinic Visits for Smoking Cessation: Multicenter Open-Label Randomized Controlled Noninferiority Trial. J Med Internet Res 2019; 21(4): e13520.禁煙外来を選ぶ3つのポイントは「補助薬の取り扱い」「治療アプリの導入」「通いやすさ」
禁煙外来を選ぶ際は、「チャンピックスや治療用アプリの取り扱いがあるか」「通いやすいか（オンライン対応含む）」を基準に、ご自身のライフスタイルに合ったクリニックを探してみてください。
1. 希望する「禁煙補助薬」の取り扱い・在庫があるか
禁煙治療には主に「貼り薬（ニコチンパッチ）」と「飲み薬（バレニクリン／商品名：チャンピックス）」が使用されます。
特に飲み薬の「チャンピックス」は禁煙成功率を高める効果がありますが、製造過程の問題により2021年から長期にわたり出荷停止となっていました。しかし、2025年10月末より約4年半ぶりに供給が再開され、現在再び保険診療での処方が可能になっています。
ただし、医療機関によってはまだ在庫が確保できていない場合や、処方を再開していないクリニックもあります。チャンピックスでの治療を希望する場合は、受診前にホームページや電話で「チャンピックスの処方が可能か」を確認してください。
2. 「禁煙治療用アプリ」を導入しているか
近年、新しい治療法として厚生労働省から医療機器として承認された「禁煙治療用アプリ」を導入しているクリニックが増えています。
これはスマートフォンアプリと付属の「呼気一酸化炭素（CO）チェッカー」を用いて、自宅でも医師のサポートに近いアドバイスを受けられる仕組みです。通常の治療に上乗せして保険適用で利用でき、アプリを使わない場合に比べて禁煙成功率がさらに高まることが確認されています。※
より確実に禁煙したい方は、このアプリを処方できる医療機関を選ぶのがおすすめです。
※出典：Masaki K, et al. A randomized controlled trial of a smoking cessation smartphone application with a carbon monoxide checker. NPJ Digit Med 2020; 3(35).
3. 通いやすさと「オンライン診療」への対応
標準的な禁煙治療は、12週間にわたって計5回（初回、2週間後、4週間後、8週間後、12週間後）受診する必要があります。途中で通院をやめてしまうと再喫煙のリスクが高まるため、「自宅や職場から近くてアクセスが良い」「土日や夜間も診療している」「WEB予約で待ち時間が少ない」など、ご自身の生活スタイルの中で挫折せずに通い切れるかが非常に重要です。
また、厚生労働省の指針により、情報通信機器を用いた「オンライン診療」での禁煙治療も認められています。忙しくて通院が難しい方は、オンライン診療に対応しているクリニックを選ぶと継続しやすくなります。
八幡西区の禁煙外来おすすめ一覧【専門指導者在籍・遠隔禁煙治療対応も紹介】
八幡西区で禁煙外来に対応する医療機関を、目的別に紹介します。まずは下のリストから気になる医療機関へ移動できます。
■ 禁煙専門・認定指導者がいる医療機関
■ 遠隔治療（オンライン診療）対応の医療機関
■ その他の禁煙外来対応クリニック
■ JCHO九州病院（独立行政法人 地域医療機能推進機構 九州病院）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区岸の浦1-8-1（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-641-5111（代表） |
| 診療時間 | 外来受付は各科により異なる（月8:30〜／火8:00〜など、午前中心）。※禁煙外来は毎週月曜に実施・予約制 |
| アクセス | JR鹿児島本線「黒崎駅」より徒歩約8分／バス「JCHO九州病院前」下車すぐ |
| 休診日 | 土・日・祝、12月29日〜1月3日 |
| 駐車場 | あり |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 不可（要予約・対面） |
| 支払方法 | 現金・電子決済（クレジット等）利用可 |
| 公式サイト | https://kyusyu.jcho.go.jp/ |
八幡西区岸の浦にある地域の中核総合病院です。受動喫煙防止のため敷地内全面禁煙となっており、禁煙外来は毎週月曜に予約制で実施されています。認定指導者が在籍し、複数の診療科と連携できる総合病院ならではの体制が強みで、他の持病がある方でも安心して相談しやすい環境です。外来初診は原則として紹介が必要なため、受診前にかかりつけ医からの紹介状の要否と、禁煙外来の予約方法を電話で確認しておきましょう。
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■ 産業医科大学病院
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区医生ケ丘1-1（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-603-1611（代表）／外来予約係 093-691-7666 |
| 診療時間 | 呼吸器内科の専門外来は火曜・金曜の午前中（予約制） |
| アクセス | JR鹿児島本線「折尾駅」よりバス等（要確認） |
| 休診日 | 土・日・祝（要確認） |
| 駐車場 | あり（要確認） |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 要確認 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | https://www.uoeh-u.ac.jp/gaiyo/bumon/kokyu/ |
産業医学の拠点として知られる大学病院です。呼吸器内科では火曜日と金曜日の午前中に外来診療を行っており、受診には原則として医院または病院からの紹介状（診療情報提供書）が必要です。入院・外来患者への禁煙指導を行い、呼吸器内科のスタッフ全員が非喫煙者であるという徹底ぶりで、専門性の高い禁煙サポートが受けられます。まずは外来予約係（093-691-7666）へ連絡し、紹介状の要否・受診の流れを確認してください。
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■ 権頭クリニック（医療法人 権頭クリニック）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区永犬丸2-10-10（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-692-5557 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | 筑豊電気鉄道「永犬丸駅」周辺（要確認） |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 可（情報通信機器を用いたオンライン診療を実施） |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | http://www.goncli.net/ |
永犬丸エリアの地域クリニックで、情報通信機器を用いたオンライン診療に対応しています。かかりつけとして通いながら、通院が難しい回はオンラインで相談できる可能性がある点が魅力です。禁煙外来の実施状況・使用薬剤・予約方法は事前に電話でご確認ください。
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■ さくらい呼吸器内科
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区八枝5-4-11（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-982-3959 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | 要確認 |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 可 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | https://peraichi.com/landing_pages/view/（公式LP） |
呼吸器を専門とする内科クリニックで、オンライン診療にも対応しています。呼吸器のプロによる評価が受けられるため、咳・痰・息切れなど喫煙による体の不調が気になる方にも相談しやすい医療機関です。禁煙外来の詳細・薬剤の取り扱いは受診前にご確認ください。
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■ 浜田クリニック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区黒崎3-8-7（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-621-0198 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | JR「黒崎駅」周辺（要確認） |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 可 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | https://hamada-hp.net/ |
黒崎エリアに位置し、オンライン診療にも対応するクリニックです。黒崎駅から通いやすい立地のため、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすい点がメリットです。禁煙外来の実施曜日・使用薬剤・オンライン診療の条件は電話で確認しておくと安心です。
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■ 数住医院（医療法人 数住医院）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区木屋瀬3-16-15（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-617-1034 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | 筑豊電気鉄道「木屋瀬駅」周辺（要確認） |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 可 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | 要確認 |
木屋瀬エリアの地域医院で、オンライン診療に対応しています。八幡西区の南部・中間市方面からもアクセスしやすく、地域に根ざしたかかりつけ医として禁煙をサポートしてもらえる可能性があります。公式情報が限られるため、禁煙外来の可否・予約方法は電話で直接ご確認ください。
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■ ファミリーヘルスクリニック北九州
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区本城1-22-6（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-647-0970 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | JR「本城駅」周辺（要確認） |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 可 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | 要確認 |
本城エリアのクリニックで、オンライン診療に対応しています。「ファミリー」の名のとおり家族ぐるみで相談しやすい地域の医療機関で、通院とオンラインを組み合わせて無理なく禁煙を続けたい方に向いています。禁煙外来の詳細・使用薬剤は受診前にご確認ください。
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■ 千代クリニック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区千代1-7-3（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-614-5558 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | 要確認 |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 要確認 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | https://chiyo-cl.jp/nonsmoking-lifestyle/ |
日本禁煙学会の一覧で禁煙サポーターの在籍が確認できるクリニックです。保険診療で、12週5回・貼り薬＋飲み薬に対応し、費用の目安は自己負担で2〜3万円程度とされています（公式サイトによる／保険適用の可否は要件により異なります）。飲み薬・貼り薬の両方を検討できるため、自分に合った補助薬を相談したい方に向いています。オンライン対応の可否は受診前にご確認ください。
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■ 中野胃腸クリニック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区大浦1-1-35（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-230-0230 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | 要確認 |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 要確認 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | https://nakano-ichou.com/ |
胃腸科を中心とする地域クリニックで、保険診療の禁煙外来に対応しています。治療期間は約3か月で、呼気CO測定を用いた禁煙の進捗確認を行っています。消化器の相談とあわせてかかりつけとして通える点が便利です。使用薬剤・予約方法は受診前に電話でご確認ください。
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■ 廣畑内科クリニック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区北筑2-19-109（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-693-1511 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | 要確認 |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 要確認 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | 要確認 |
北筑エリアの内科クリニックで、内服薬（チャンピックス）による禁煙外来に対応しています。チャンピックスの供給再開を受けて禁煙外来を再開した医療機関であり、飲み薬での治療を希望する方に選択肢となります。予約方法・処方の可否は受診前に電話でご確認ください。
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■ 永犬丸むらかみ内科クリニック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区八枝3-12-3（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-692-0085 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | 筑豊電気鉄道「永犬丸駅」周辺（要確認） |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 要確認 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | http://www.murakamiclinic.jp/ |
永犬丸エリアの内科クリニックで、公式サイトに禁煙外来の案内があります。地域のかかりつけ医として、生活習慣病の相談とあわせて禁煙にも取り組める点が魅力です。使用薬剤・オンライン対応の可否・予約方法は受診前にご確認ください。
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■ おのKクリニック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区鷹の巣1-6-17（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-644-0929 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | 要確認 |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 要確認 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | https://ono-k-cl.com/ |
鷹の巣エリアのクリニックで、禁煙外来（呼気CO濃度測定を含む）に対応しています。呼気CO測定で禁煙の効果を客観的に確認しながら進められるため、モチベーションを保ちやすいのが特徴です。使用薬剤・予約方法は受診前にご確認ください。
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■ 白土医院（医療法人 白土医院）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 北九州市八幡西区東筑1-6-23（Googleマップで見る） |
| 電話番号 | 093-691-0660 |
| 診療時間 | 要確認 |
| アクセス | 要確認 |
| 休診日 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
| 遠隔禁煙治療の可否 | 要確認 |
| 支払方法 | 要確認 |
| 公式サイト | https://shiratsuchi.or.jp/ |
東筑エリアの地域医院で、禁煙外来を再開しています。チャンピックスの供給再開に合わせて禁煙外来を再スタートした医療機関で、地域に根ざしたかかりつけ医として相談しやすい環境です。使用薬剤・予約方法・オンライン対応の可否は受診前にご確認ください。
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禁煙外来の保険適用には「4つの条件」と「施設基準を満たしたクリニック選び」の両方が必要
保険適用となった場合、12週間（計5回の通院）の自己負担額（3割負担）は、約13,000円〜20,000円程度が目安となります。条件を満たさない場合は「自由診療（全額自己負担）」となり費用が高額になるため、事前に自分が条件を満たすか確認することが第一のポイントです。
以下の要件をすべて満たした方は、12週間に5回の禁煙治療に健康保険が適用されます。
- ニコチン依存症に係るスクリーニングテスト（TDS）で5点以上、ニコチン依存症と診断された方
- 35歳以上の場合、ブリンクマン指数（＝1日の喫煙本数×喫煙年数）が200以上の方
- 直ちに禁煙することを希望されている方
- 「禁煙治療のための標準手順書」に則った禁煙治療について説明を受け、当該治療を受けることを文書により同意された方
ただし、すべての病院で保険が使えるわけではありません。厚生労働省が定める「敷地内完全禁煙である」「呼気一酸化炭素濃度測定器を備えている」「専任の看護師がいる」などの施設基準を満たし、保険医療機関として届け出をしている病院・クリニックを選ぶことが大前提です。
日本禁煙学会のホームページには、「禁煙外来・禁煙クリニック一覧」というページがあり、禁煙治療に保険が使える全国の医療機関リストが公開されています。
リストでお近くの病院が見つかったら、いきなり行くのではなく、必ず事前に電話をして「現在、保険適用の禁煙外来（初診）は受け付けていますか？」と確認してください。 ※近年、禁煙補助薬の全国的な出荷調整（在庫不足）などの影響で、一時的に新規の患者さんの受け入れをストップしている病院があるためです。
八幡西区の禁煙外来にかかる費用相場
「治療費が高いのでは」と心配される方は多いですが、保険診療なら想像よりも負担は抑えられます。ここでは3つの角度から費用を整理します。
① 受診回数ごとの費用の目安（保険適用・3割負担の場合）
標準的な禁煙治療は12週間で5回。各回のおおよそのタイミングと内容、費用の目安は次のとおりです（金額は薬剤・医療機関により変動する目安です）。
| 受診回数 | 受診タイミング | 1回あたりの費用の目安（3割負担） | 主な内容 |
|---|---|---|---|
| 初回 | 治療開始日 | 約2,500〜4,000円 | 問診・TDS・呼気CO測定・薬の説明・処方 |
| 2回目 | 2週間後 | 約2,000〜3,500円 | 経過確認・呼気CO測定・処方 |
| 3回目 | 4週間後 | 約2,000〜3,500円 | 経過確認・副作用チェック・処方 |
| 4回目 | 8週間後 | 約2,000〜3,500円 | 経過確認・呼気CO測定・処方 |
| 5回目 | 12週間後 | 約2,000〜3,500円 | 最終評価・今後の継続支援 |
※薬剤費を含むか別かは医療機関により異なります。正確な金額は受診時にご確認ください。
② 保険適用・自由診療の総額比較
保険診療と自由診療（オンライン等）では総額が大きく変わります。
| 区分 | 12週間・標準治療の総額目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| 保険適用（3割負担） | 約13,090円〜19,960円 | 4条件を満たす必要あり／医療機関で12週5回通院 |
| 自由診療（オンライン等） | 約34,200円〜70,000円程度 | 条件・通院の縛りがなくすぐ始めやすい／全額自己負担 |
保険診療の総額は、「禁煙治療のための標準手順書 第7版」に示された13,090円〜19,960円が目安とされています（出典：日本循環器学会ほか「禁煙治療のための標準手順書 第7版」）。自費診療はおおむね50,000〜70,000円、保険診療は13,000〜20,000円が相場で、費用だけを見れば保険診療が有利です。一方、保険診療の標準治療の自己負担額は約2万円程度とされており、これは1日1箱吸う方の1〜2か月分のたばこ代に相当します。
③ 補助薬の種類による費用の違い
禁煙補助薬には大きく「飲み薬」と「貼り薬」があり、特徴が異なります。
| 種類 | 代表例 | 特徴 | 費用への影響 |
|---|---|---|---|
| 飲み薬 | チャンピックス（バレニクリン） | ニコチンを含まず、吸いたい欲求と「おいしさ」の両方を抑える。成功率が高いとされる。服用中の運転に注意が必要 | 薬剤費がやや高めになる傾向 |
| 貼り薬 | ニコチンパッチ（ニコチネルTTS等） | 皮膚から少しずつニコチンを補い、離脱症状を和らげる。市販薬（ニコチンガム・パッチ）もある | 比較的抑えやすい傾向 |
自力での禁煙成功率は約10%と言われますが、バレニクリンを使用した場合は約65%、ニコチンパッチでも約53%と大幅に向上するとされており、どちらを選んでも薬を使うこと自体に大きな意味があります。運転の頻度・貼り薬のかぶれやすさ・費用などを踏まえ、医師と相談して選びましょう。
禁煙外来に関するよくある質問・疑問に回答します
- チャンピックスとニコチンパッチどっちがいい？
- 禁煙治療薬の副作用は？
- 禁煙外来の成功率は？
- IQOSは禁煙外来の対象ですか？
- 禁煙治療は何ヶ月で終わりますか？
- 禁煙外来は1年後にまた受けられますか？
- 禁煙すると鬱になる？
- 禁煙して3年後の効果は？
- タバコをやめると節約になりますか？
- 禁煙に成功したらお金はもらえますか？
チャンピックスとニコチンパッチどっちがいい？
「成功率の高さならチャンピックス、車の運転をするならニコチンパッチ」というのが一つの大きな判断基準になります。しかし、持病（アレルギーや精神疾患など）の有無によっては希望する薬が処方されないケースもあります。初診時に医師と相談し、自分に最適な治療法を提案してもらいましょう。
直接の比較試験でチャンピックスを使用した方が禁煙成功率は13％ほど高いと報告されています。しかしチャンピックスは服用中には運転できないというデメリットもあるので、当院は患者さんに合わせた禁煙治療を提案しています。
引用元：デジタルクリニック
ニコチンパッチは市販でも購入でき、身体的副作用が比較的少ないため、チャンピックスが使えない方や副作用を避けたい方には有力な選択肢です。
禁煙治療薬の副作用は？
チャンピックスとニコチネルTTSの副作用は以下になります。
| 項目 | チャンピックス | ニコチネルTTS |
|---|---|---|
| 最頻副作用 | 吐き気（28.5%）・不眠（16.3%）・異常な夢（13.0%）・頭痛（11.6%） | 皮膚かぶれ・かゆみ（貼付部位） |
| 重大な副作用 | Stevens-Johnson症候群・血管浮腫・意識障害・肝機能障害 | アナフィラキシー |
| 精神神経系リスク | 自殺念慮・攻撃的行動・意識障害（要注意） | 比較的少ない |
| 妊婦への使用 | 有益性が危険を上回る場合のみ | 禁忌 |
| 心疾患既往者 | 要注意 | 急性期心疾患は禁忌 |
| 運転 | 注意（事故事例あり） | 特記なし |
出典：PMDA チャンピックス錠 添付文書・PMDA ニコチネルTTS 添付文書
特にチャンピックスは、めまい、傾眠（強い眠気）、さらには意識障害が起こるおそれがあるため、服用中の自動車の運転や危険を伴う機械の操作は原則として禁止されています。実際にチャンピックス錠服薬中の意識障害等と自動車運転事故について、国から注意喚起が出されています。
禁煙外来の成功率は？
禁煙外来の成功率は、「どの時点を成功とみなすか」によって数字が大きく異なります。治療終了時（12週後）の成功率は一般に60〜80%と高い水準ですが、1年後も禁煙を継続できている割合となると30〜50%程度に下がるのが実情です。それでも自力での禁煙成功率（1〜3%）と比べると、禁煙外来の効果は圧倒的に高いといえます。
先発薬チャンピックスの試験データでは治療を受けた65.4%の方が禁煙に成功しています。従来のニコチンパッチやガムといった禁煙補助薬の禁煙成功率は20〜30%程度です。
引用元：フィットクリニック
毎年、喫煙者の約3分の1が禁煙を試みていますが、ほとんどの人が自力で行っているため、1年以上の禁煙に成功できる人はわずか1～3％であるという報告もあります。
IQOSは禁煙外来の対象ですか？
IQOS（アイコス）をはじめとする加熱式たばこも、禁煙外来における「保険適用（健康保険の対象）」となります。
2020年度からは加熱式たばこ使用者も健康保険による禁煙治療の対象として認められています。
IQOSなどの加熱式たばこは「煙が出ない」「においが少ない」といった特徴がありますが、紙巻きたばこと同様に「ニコチン」が含まれており、重いニコチン依存症を引き起こす原因になるためです。
国（厚生労働省）はニコチン依存症を「医師の治療が必要な病気」と定めており、使用しているたばこの種類（紙巻きか、加熱式か）に関わらず、所定の基準を満たせば保険適用で治療を受けることができます。
禁煙治療は何ヶ月で終わりますか？
健康保険が適用される標準的な禁煙治療（禁煙外来）は、「12週間（約3ヶ月間）」で終了します。
国（厚生労働省）が定めたプログラムに則り、この3ヶ月間のうちに合計5回の診察を受けるスケジュールとなっています。
| 通院回数 | 時期 | 主な内容 |
|---|---|---|
| 1回目（初診） | 0週目 | 問診・CO測定・薬の処方・禁煙開始日決定 |
| 2回目 | 2週後 | 喫煙状況確認・CO測定・薬の追加処方 |
| 3回目 | 4週後 | 離脱症状の確認・カウンセリング |
| 4回目 | 8週後 | 禁煙状況確認・カウンセリング |
| 5回目（最終） | 12週後 | 治療終了・禁煙継続のアドバイス |
出典：禁煙治療のための標準手順書 第8.1版（日本循環器学会ほか）
禁煙外来は1年後にまた受けられますか？
過去に禁煙外来を受診したことがある方でも、一定の期間を空ければ、再度「健康保険適用（3割負担など）」で受診することが可能です。
禁煙は一度で成功しないことも多いため、国や医療機関も「再チャレンジ」を積極的に推奨しています。受けられます。ただし保険適用には「初回算定日から1年超」の経過が必要です。
ニコチン依存症管理料は、初回算定日より起算して1年を超えた日からでなければ、再度算定することはできない
禁煙すると鬱になる？
「禁煙はうつを引き起こすどころか、むしろ改善させる」というのが現在の科学的コンセンサスです。
禁煙した人は、精神疾患があってもなくても、長期的に気分症状が悪化することはない。また、不安や抑うつの症状が軽減されるなど、精神面での改善も見られた。
禁煙を始めて数日〜数週間の間、「抑うつ気分（気分が著しく落ち込む）」「強いイライラ」「不安感」に襲われることがあります。 これはうつ病を発症したわけではなく、脳がニコチンを欲しがることで起きる一時的な離脱症状（禁断症状）です。この一時的な苦しみを「タバコをやめたせいで鬱になった」と勘違いし、喫煙を再開してしまう人が非常に多いのが実態です。離脱症状による抑うつ気分は、通常2〜4週間程度で自然に消失します。
ただし、うつ病の既往がある場合は再燃リスクが高まるため、かかりつけの精神科・心療内科と連携しながら治療を進めることを強くおすすめします。
禁煙して3年後の効果は？
CDC（米国疾病予防管理センター）によると、禁煙後3〜6年で、冠動脈疾患（狭心症・心筋梗塞など）の過剰リスクが半分になると報告されています。
| 禁煙後の経過時間 | 体に起きる変化・効果 |
|---|---|
| 数分後 | 心拍数が低下する |
| 24時間後 | 血中のニコチン濃度がゼロになる |
| 数日後 | 血中の一酸化炭素濃度が非喫煙者と同レベルになる |
| 1〜12ヶ月後 | 咳・息切れが減少する |
| 1〜2年後 | 心臓発作のリスクが急激に低下する |
| 3〜6年後 | 冠動脈疾患の過剰リスクが半分になる |
| 5〜10年後 | 口腔・咽頭・喉頭がんの過剰リスクが半分になる／脳卒中リスクが低下する |
| 10年後 | 肺がんの過剰リスクが10〜15年かけて半分になる／膀胱・食道・腎臓がんのリスクが低下する |
| 15年後 | 冠動脈疾患のリスクが非喫煙者に近いレベルまで低下する |
| 20年後 | 口腔・咽頭・喉頭がんのリスクが非喫煙者に近いレベルになる／膵臓がんのリスクが非喫煙者に近いレベルになる／子宮頸がんの過剰リスクが約半分になる |
※「リスクの低下・減少」はいずれも「喫煙を継続した場合と比較したメリット」を示しています。
出典：米国疾病予防管理センター（CDC）「Benefits of Quitting Smoking」
禁煙は年齢に関係なく、また喫煙期間や喫煙量にかかわらず、健康上のメリットがあります。長年タバコを吸ってきた方、ヘビースモーカーの方でも、禁煙することで確実に恩恵を受けられます。
タバコをやめると節約になりますか？
禁煙は個人の家計にとっても、社会全体にとっても極めて大きな節約（経済的メリット）になります。
単なるタバコ代の削減だけでなく、将来的な医療費の抑制や保険料の割引などで差が出ます。
| 項目 | 節約額の目安 |
|---|---|
| タバコ代（1日1箱・600円） | 年間約22万円 |
| タバコ代（平均喫煙者） | 年間約11万円以上 |
| 医療費の削減（禁煙10年以上） | 年間約8万円 |
| タバコ代＋医療費（10年累計） | 数百万円規模 |
出典：カラダもお財布も健康に 禁煙にチャレンジ！｜健康保険組合連合会（けんぽれん）
禁煙外来の費用（約2万円）を『高い』と感じるかもしれません。しかし、タバコ1日1箱分を1ヶ月ガマンするだけで、その費用は回収できてしまいます。さらに、禁煙成功によって将来の医療費リスクが減り、生命保険料まで安くなる可能性があることを考えれば、禁煙外来への通院は『人生で最も利回りの良い投資』と言えるでしょう。
禁煙に成功したらお金はもらえますか？
八幡西区を含む北九州市では、市民一般を対象とした禁煙外来治療費の助成制度は確認できませんでした（要確認。今後導入・変更される可能性はあります）。一方で、加入している健康保険によっては補助が受けられる場合があります。たとえば北九州市職員共済組合では、平成30年度より、健康保険適用の禁煙外来にかかる受診費用を1人最大1万円補助する禁煙支援事業を実施しています（組合員が対象。被扶養者・任意継続者は対象外）。
このように、勤務先の健康保険組合・共済組合が禁煙治療費の一部（多くは上限1万円程度）を補助しているケースがあります。まずはご自身が加入する健康保険の窓口や公式サイトで「禁煙外来 補助」の有無を確認し、あわせて北九州市公式サイト（こちら）で最新の助成情報をチェックすることをおすすめします。
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※本記事の内容は喫煙・禁煙に関する一般的な情報提供を目的としたものであり、個別の診断・治療方針は必ず医療機関にご相談ください。禁煙は精神面にも影響しうるデリケートなテーマです。気分の落ち込みなどつらい症状が続く場合は、無理をせず主治医や専門の相談窓口にご相談ください。